AHHHRG ... Kopfschmerzen können wirklich furchtbar sein. Heute, am nationalen Tag der Kopfschmerzen, möchten wir dir 5 Tricks verraten, mit...

Budokon ist ein Mixed-Movement-Arts-System, das 2001 von Cameron Shayne ins Leben gerufen wurde. Unser weltweit anerkannter Lehrplan vereint Yoga, Mobilität, Calisthenics, Animal Movement, brasilianisches Jiu-Jitsu und Mixed Martial Arts. Im Budokon trainieren wir ganzheitlich, um die Fähigkeit zu erlangen, körperlich, als auch geistig, sehr feine feine Bewegungen ausführen zu können. Wir nennen das den „Mixed Movement Athlete“ Unser Motto lautet ‘The way we do anything is the way we do everything’. Wie wir uns der Bewegung annähern, nähern wir uns dem Leben an.

Heute ist Weltflüchtlingstag und sicher erinnsert du dich noch an die Bilder als tausende von Menschen 2015 in München ankamen....

Wer stellt eigentlich unsere Kleidung her? Wir geben zu: Diese einfache Frage hat es in sich und darauf gibt es oft keine einfache Antwort. Viele Labels wissen selbst nicht, wie und in welchen Fabriken ihre Kleidung gefertigt wird, geschweige denn woher genau die Stoffe und Rohmaterialien kommen. Die textile Wertschöpfungskette ist sehr komplex und in der konventionellen Herstellung meist nicht transparent.

Baumwolle ist ein wunderbares natürliches Material. Auch wenn es so klingt, wächst sie jedoch nicht an einem Baum, sondern an strauchartigen Pflanzen. Baumwolle wird auf riesigen Plantagen in Ländern wie China, Indien, den USA, der Türkei oder Griechenland angebaut – hauptsache sie hat es warm. Die Baumwolle ist eine der ältesten Kulturpflanzen der Welt und wird heutzutage hauptsächlich in der Textilindsutrie verwendet. Fast ein Drittel aller Textilien besteht aus Baumwolle!

Bina schreibt in ihrem Blogazine stryleTZ über Fair Fashion, vegane Ernährung und einen gesunden und ausgeglichenen Lifestyle. Yoga ist ein fester Bestandteil ihres Lebens und auch in ihrer zweiten Schwangerschaft essentiell für die junge Mutter. Wir haben mit Bina über ihre aktuelle Yoga-Routine und die Besonderheiten grade in ihrer zweiten Schwangerschaft gesprochen.

Made to move. Das ist das Motto der neuen OGNX SPORT Kollektion. Funktionalität, höchster sportlicher Anspruch und nachhaltige Materialien vereint die allererste Active Wear Kollektion von OGNX. Neue Materialien, Schnitte und praktische Features bieten alles, was man beim Running, Power Yoga, HIIT, Pilates oder anderen intensiven Workouts braucht. Unserer Philosophie bleiben wir natürlich treu: nachhaltige Materialien, faire Produktionsbedingungen und höchste Qualität sind bei uns ein Muss. Aktiv, fair & funktional.

Yoga & Männer. Das ist so ein Thema für sich.

Wir haben den Hamburger Yogalehrer Michael Trübger gefragt, wie er  zum Yoga kam, was Freunde und Familie dazu gesagt haben und was sein Lieblings-Look für die Matte ist.

Wanda Badwal ist absoluter full time Yogi: sie arbeitet als Meditations- und Yogalehrerin, ist Kirtan Sängerin und Lifecoach -   und nun auch das erste offizielle Gesicht von OGNX. Ihr kennt sie sicher noch aus Germany’s Next Top Model und lange hat sie in Film und Fernsehen gearbeitet, bevor sie sich auf ihren Weg zum Yoga und inneren Selbst gemacht hat. Sie ist eine absolute Powerfrau, die mit Sanftheit, Stärke, Neugier und Abenteuerlustigkeit durchs Leben geht. Ein waschechtes #ognxgirl eben.

Damit ihr Wanda ein bisschen näher kennen lernen könnt und wisst, woran sie momentan noch arbeitet, haben wir sie letzte Woche zu einem sehr persönlichen und tiefgründigen Interview getroffen.